为深入贯彻落实“健康第一、全面发展”的育人理念，将体育教育作为落实立德树人根本任务的重要载体，切实提升学生体质健康水平，南宁学院商学院自本学期第六周起，面向2025级学生推出晨跑锻炼选项，鼓励同学们利用早读时间走向操场，以昂扬的精神面貌开启一天的学习生活。

安全为先，精心组织动员

在晨跑活动正式启动前，学院各班级辅导员、班主任通过主题班会、宿舍走访等多种形式，深入宣传晨跑锻炼的重要意义，鼓励同学们积极走出宿舍、走向操场，在晨光中挥洒汗水，锤炼意志。同时，老师们反复强调“安全第一”的原则，详细叮嘱了晨跑前的热身准备、合适的着装选择、跑步过程中的呼吸节奏控制以及补水等注意事项，确保活动安全、有序、科学开展。

晨光相伴，学子精神昂扬

清晨的校园，微风习习，鸟语花香。随着第一缕阳光洒落，商学院的同学们已陆续来到田径场，精神饱满地投入到晨跑锻炼中。他们或三五结伴，或独自前行，步伐矫健，呼吸均匀，脸上洋溢着青春的朝气与活力，晨跑队伍成为校园清晨一道亮丽的风景线。

强体铸魂，探索育人新路径

此次将晨跑纳入早读选择范围，是学院在学生教育管理及体育工作方面的一次积极探索与实践。此次活动旨在打破传统早读的单一模式，赋予学生更多自主选择权，同时将体育锻炼与学生日常生活紧密结合，引导学生养成终身受益的运动习惯。

晨跑不仅能够有效提升学生身体素质，缓解学习压力，更能帮助学生在坚持中培养毅力、在集体活动中增强归属感，是促进身心健康发展、营造优良学风校风的有效途径。未来，学院将持续关注晨跑活动的开展情况，并根据学生反馈不断优化方案，进一步激发学生参与热情，切实将“健康第一、全面发展”的理念落到实处，为培养德智体美劳全面发展的新时代商科人才奠定坚实基础。（文/江洋、徐浩然 图/徐浩然、唐君文 一审一校：林月梅 二审二校：陈可、温丽玲 三审三校：覃雪莲）

晨跑动员

辅导员提醒晨跑注意事项

商院学子晨跑展青春风采